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최애를 현실로! 인형/피규어판이 열렸다고?!!

미용/건강 게시판 목록 총 110개의 스레드

새로운 스레드 만들기
  1. 1: 등드름 다 조져버릴거다 레스 (9)
  2. 2: 선호하는 패션 브랜드 추천하고 가♥ 레스 (3)
  3. 3: 식단조절 전혀 안하고 운동만 해보는 스레 레스 (12)
  4. 현재: 스레주가 예뻐지는 스레/다이어트방법 의뢰 받아요♡ 레스 (269)
  5. 5: 예뻐지기 프로젝트 레스 (2)
  6. 6: ★★★★★★미용판 잡담스레★★★★★★ 레스 (240)
  7. 7: 여드름 흉터 진짜 어떻게 할 수 없을까? 레스 (1)
  8. 8: 미용 관련 질문 스레!!! 레스 (79)
  9. 9: 이 옷은 꼭 있어야한다! 기본템스레 레스 (30)
  10. 10: 눈화장초보를 위한 소소한 팁을 선물하자 레스 (15)
  11. 11: 되고 싶은 이미지/타입/분위기 말해보자!!!22222 레스 (51)
  12. 12: 7월10일에 하악수술 한다!! 레스 (1)
  13. 13: 드디어 설탕 끊었어 ヾ(*´∀`*)ノ 레스 (2)
  14. 14: 다들 몸매, 남의 시선 상관없이 입고싶은 옷쓰기!!!! 레스 (97)
  15. 15: 예뻐지고 경험해본 건? 레스 (47)
  16. 16: 지금 키/몸무게 -> 원하는 키/몸무게 쓰는 스레 레스 (65)
  17. 17: 다들 염색 해봤어? 레스 (39)
  18. 18: 남고생이 향수쓰는 스레 레스 (4)
  19. 19: 백화점&면세점화장품스레 레스 (10)
  20. 20: 성년의 날 기념! 향수 추천 스레 레스 (4)
  21. 21: 차 추천하는 스레 레스 (5)
  22. 22: 좋아하는 향수 이름 쓰고 가자 레스 (9)
  23. 23: 뚫는이야기 스레 레스 (29)
  24. 24: 렌즈 스레! 레스 (13)
  25. 25: 한달동안 3키로 빼기 다이어트 스레! 레스 (6)
  26. 26: 매력 있는 스레 레스 (9)
  27. 27: 자기가 먹는 건강식품 적기 레스 (10)
  28. 28: 브래지어 스레!!!!!!! 레스 (12)
  29. 29: 비염있는사람들.. 식염수로 코세척해본사람..? 레스 (3)
  30. 30: 몇년전부터 찾는 전설의 레전드 향수 찾는다 레스 (18)
  31. 31: 목아파 죽겠다 레스 (1)
  32. 32: 튼살 관리 레스 (8)
  33. 33: 다 괜찮게 생겼는데 피부만 안 좋은 스레더있냐 레스 (9)
  34. 34: 내 외모의 전성기는 언제? 레스 (33)
  35. 35: 2주만에 살 뺄 수 있을까? 레스 (10)
  36. 36: 하고 싶은 머리 말하기!! 레스 (33)
  37. 37: 하루에 물 2L씩 조지기/효능:피부트러블감소,다이어트 레스 (8)
  38. 38: 화장 어떻게 해...??? 레스 (20)
  39. 39: 로드샵화장품통합스레 레스 (5)
  40. 40: 참을 인 스레 레스 (1)
  41. 41: 변화의 기록 레스 (106)
  42. 42: @@@@@@성형수술 관련 스레@@@@@@ 레스 (13)
  43. 43: 다리살 빼는 방법 추천하고/받고 가는 스레 레스 (2)
  44. 44: 삐빅 반에서 1위 못생비호를 구제해주십쇼 레스 (46)
  45. 45: 보이지 않는 아름다움, 향에 대한 모든 것! 레스 (8)
  46. 46: 눈 사진 올리고 아이 메이크업 진단 받자! 레스 (10)
  47. 47: 남자 화장품 잘아는 사람 있어? 도와줘ㅠ 레스 (2)
  48. 48: 섀도우 통합 스레! 레스 (15)
  49. 49: 라식/라섹 생각하고있어 레스 (3)
  50. 50: 예뻐진후기 레스 (20)
( 1239: 269) 스레주가 예뻐지는 스레/다이어트방법 의뢰 받아요♡
1
별명 :
★YAghhGYqAh
작성시간 :
16-11-17 23:43
ID :
beHlALLF07tTs
본문
스레주가 예뻐지는 스레☆☆

스레주 : 수능끝난 반수생
나이 : 20(2016 기준)
키/몸무게 : 157/68

이 스레의 방향
- 스레주의 다이어트
- 다이어트 팁 전수 (20kg 뺀 경험 ㅇ)
- 효과를 알고싶은 다이어트방법 의뢰
- 자잘한 미용 팁
- 성형(?)
- 내적 미용
- 그 외 어쩌구

사담 ) 수능끝나면 꼭 쓰고 싶었는데 드디어..! 왠지 이 게시판 분위기는 개인스레를 세우기가 쪼끔 조심스러운 느낌이어서 고민을 쫌 했지만 도움이 되었으면 해서! 함께 다이어트하는 느낌도 들거같구 ㅎㅏ하. 저 의뢰는 아직 다이어트를 시작하지 않았지만 이 방법을 써보고 싶은데 효과가 있는가 없는가 궁금한 스레더들을 위해 넣어봤어! 아무도 의뢰 안해주면 난몰라.. 일주일? 혹은 내킬때마다 몸무게 인증! 밥 먹은 것과 운동한 것을 써볼 예정이야. 아 이정도면 소개 완료인가!!
221
별명 :
★YAghhGYqAh
기능 :
작성일 :
ID :
beneRHIXYvoe+

헐 뭐래 ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋ 그것은 내 바람일뿐.. 59kg입니다..

222
별명 :
★YAghhGYqAh
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작성일 :
ID :
bedf9IUAYA3k6

4월 13일차 보고
아침:해독주스 1.5컵
점심:치킨 주먹밥
저녁:×
운동:×
네 점심 대환장파티! 내 몸무게를 유지해주는거슨 해독주스 리스펰 맨..! 효과가 있긴 있구나.. 점심을 적당히 먹으면 살 쭉쭉 빠질텐데 난 여전히 스트레스를 먹으며 푼다고 한다...

223
별명 :
이름없음
기능 :
작성일 :
ID :
bed9UWxciD4Hc

앜ㅋㅋㅋㅋㅋ49키롴ㅋㅋㅋ깜짝 놀랐쟈나 며칠만에 십키로가 빠졌어??? 이러면섴ㅋㅋㅋ
하지만 그것은 곧 스레주의 미래가 될것이니 조금만 기다리게...

근데 스레주 너무 조금먹는거 아냐? 빈혈와ㅠㅠㅠ

224
별명 :
이름없음
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작성일 :
ID :
beXRgIlp58/EY

스레주가 며칠째 안온댜...꾸준히 오던 스레준데 혹시 무슨일 있는거ㅠ 아니겠지?

225
별명 :
★YAghhGYqAh
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작성일 :
ID :
be/nMCqxRU8cw

>>223 ㅎ.. 49라는 넘나 웃긴 실수를 하다니! 열심히 해서 49가 될때까지 날 지켜봐주겠다는 뜻으로 알겠네!!!! 그리고 레더가 아는 것보다 난 많이 먹습니다.. 오히려 요즘 뭘 많이 먹으려고 들어서 자제하려는 참인데 그런 얘기를 해주다니! 뭔가 찔리니까 더 열심히 자제하겠어!!
>>224 나의 부재를 걱정해주다니 감동이얏...♡ 요즘 시험기간이라 바쁘기도 하고 이래저래 일이 있었구만! 시험은 금요일 열한시 반에 끝납니당 그때까지는 스레를 쉴 것 같아 나를 찾아와줘서 왕창 고맙구 기쁘구 그렇다 레더도 예쁜 일주일을 보내길 바란다!!

226
별명 :
★YAghhGYqAh
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작성일 :
ID :
be/nMCqxRU8cw

그렇습니다! 스레를 쉽니다!! 금요일에 다시 돌아올 때까지 예쁜 하루들 보내구 있어줬으면 좋겠어 시험인 레더는 시험 잘 쳤으면 좋겠어 물론 나도 시험잘치구 과제 꼭 내라.. 내일까지.. 빼먹지마..
그럼 모두들 안녕안냥♡♡
돌아온 스레주는
-투쿨 파데를 사볼것이며
-염색을 할것이다
꼭 이행하렴^^*

227
별명 :
이름없음
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작성일 :
ID :
beu9kigrDzMD+

아 맞아 시험ㅠ 그러네ㅠ 금요일까지 꼭 잘치고 돌아와서 예쁜색으로 염색행~
스레주도 매일매일 예쁜하루!♡♡♡

228
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이름없음
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작성일 :
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bef16HsJ0Cm9o

스레주 시험 화이팅♪( ´θ`)ノ
열심히 응원하고 있을게!!

229
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★YAghhGYqAh
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beHDWv84mh/KE

>>227 >>228 나 없는동안 놀러와줘서 고마웅♡
레더들도 시험 끝났으려나?? 수고 많거나 수고 많았어 레더들은 모두 짱이양 좋은 나날들을 보내고 있었을거라구 믿어 ㅎㅏ히하하
암튼 시험끝!!!!!!!! 이제 눈치 안 보고 놀아도 된다..ㅎ 그래도 59 유지는 잘 해왔어 이제 다시 운동도 하고 식단도 쫌 더 빡세게 합시다 벌써 여름이 다가온단 말이야.. 이번엔 처박혀있던 원피스 입을 수 있을거야! 여름이 되면 그 원피스를 레더들한테 보여주겠어 히히

230
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★YAghhGYqAh
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beFIVOUf2MBps

4월 22일차 보고
아침:과일주스한잔
점심:닭 오븐 통구이 반마리 피자 한입
저녁:과일주스한잔
간식:빵또아 투게더아이스크림 세스푼 뻥튀기 세조각
운동:걷기 2시간 30분
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어제 친구집에서 자면서 간식을 넘나 많이 먹은것.. 그래도 걸어서 가가지고 죄책감은 좀 덜했어 ㅎ 운동 또 열심히 하자

231
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★YAghhGYqAh
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beFIVOUf2MBps

다 썼는데 새로고침 잘못 눌러서 날아감,.(부들
4월 23일차 보고
아침:과일주스한잔
점심:육포 반줌
저녁:닭오븐구이 두조각 과일주스한잔
간식:레모네이드
운동:걷기 1시간 반
얼떨결에 레모네이드를 간식으로 먹어버린 것에 대한 아쉬움! 근데 이제 과일주스 다 먹었는데 다음에는 뭘 아침저녁으로 먹어야 하려나..

232
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이름없음
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beHmD3SDsVb6U

삶은계란이나 삶은두부에 바나나나 고구마 같이먹는거 추천해!! 전에 한창 살뺄때 그렇게 먹고 운동해서 두달? 만에 7키로씩 빼고 그랬거든!!!

233
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★YAghhGYqAh
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beY10TfLoBitI

>>232 추천 고맙따!!! 그럼 지금 당장 계란 삶아서 고구마랑 먹어볼게 ㅎㅎㅎㅎ 마침 둘다 있거든! 둘다 내가 너무 좋아하는건데 효과도 좋다구 그러니까 더 신난당 ㅎ히히

234
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★YAghhGYqAh
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ID :
beY10TfLoBitI

4월 24일차 보고
아침:콘푸라이트 반그릇
점심:돈코츠라멘
저녁:두유한잔
운동:×
너무 비효율적인 식단이었다.. 위 레더 말처럼 뭘 챙겨먹고 또 운동도 하도록 하자! 건강하게 살을 빼는 게 제일 중요한것..

235
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★YAghhGYqAh
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ID :
beY10TfLoBitI

생리 불규칙☆☆
혹시나 비슷한 레더 있는데 어디 못 물어봤을까봐서 살짝 써두고 갈게! 나는 생리가 어엄청 불규칙했어 불규칙하다기보다는 그냥 거의 5~6개월마다 한번씩 하고ㅋㅋㅋ 텀이 많이 길었거든? 그래서 토요일에 산부인과가서 검사받고 어제 결과 나와서 병원 갔더니 다낭성 난소증후군이라고 진단받았어 그래서 피임약을 먹을 예정! 이에 대해서 더 궁금한 레더 있으면 질문해줘 아는 선에서 대답해줄게!!!

236
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★YAghhGYqAh
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besxveoqP3RF2

4월 25일차 보고
아침:양상추 닭가슴살 샐러드 머스타드소스 포도주스 반잔
점심:돈까스
저녁:두유 한모금
아니 레더들 혹시 무첨가 두유 먹어봤어? 소금도 없구 당도 하나도 없다 콩국물 맛조차 안나.. 진짜 먹자마자 식욕감퇴ㅜㅜㅋㅋㅋㄱㅋ 그래서 한모금 마시고 뒀어 아마 저녁에 또 먹으면 한모금밖에 못먹을듯..

237
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이름없음
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be3Up1tWrwThM

>>236 어 먹어봤어ㅠㅠㅠㅠㅠ징챠 핵노맛^^! 내가 먹은건 그 팩에 서울대 마크 그려져있는 약콩두유? 그건데 팩도 뭔가 이쁘고 칼로리 낮아서 먹어봤더니 후...차라리 몇십 칼로리 더 섭취하고 맛있는걸 먹기로했어ㅎ 지금 먹는건 황성주두유? 그건데 훨씬 나아...임산부인데 먹는사람 있는걸로 봐서는 뭐 성분도 괜찮ㅎ지 않을까

238
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★YAghhGYqAh
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bejaoshbdidHY

>>237 와아 이 맛을 아는 레더가 있다니..! 난 연세우유 적혀있구 무첨가두유 검은콩! 팩도 귀엽고 아니 한잔에 칼로리가 80도 안된다니!! 하고 먹었었지 나도.. 근데 오늘은 발전했다 두모금 마심 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 세모금 마시면 내일쯤 다 마시겠다 ㅋㅋㅋㅋ 황성주두유? 찾아볼게 추천해줘서 고마와 히히♡

239
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★YAghhGYqAh
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ID :
bejaoshbdidHY

4월 26일차 보고
아침:김밥 한줄 볶음김치
점심:떡볶이 반 쫄면 반
저녁:두유 두모금
운동:7분운동-배&허벅지
오랜만에 운동을 했찌! 그리고 아침에 탄수화물을 조금 먹으니까 진짜로 점심까지 배가 하나도 안고프더라.. 넘나 신기했어.. 아침에 밥을 먹어도 되는 몸을 만들자.. 그리고 그저께 투쿨 파데 샀었는데 어제 써보니까 괜찮더라구 좀더 써보고 레스 써줄게

240
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★YAghhGYqAh
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bety/Oew0vREw

4월 28일차 보고
아침:딸기맛 초코파이
점심:서브웨이 샌드위치
저녁:바나나 두개 삼겹살 한입
운동:걷기 한시간 반
와 어제 근력운동 깔짝거린 것 밖에 없는데 너무 쑤셔서 당황스럽다.. 배랑 허벅지랑 다 땡긴다 후.. 이런 핑계로 난 운동을 쉬어버리고...☆ 그리고 바빠도 아침저녁 좀 잘 챙겨먹자.. 일찍 준비해서 아침을 제대로 먹구 저녁엔 집에와서 뻗지 말자 체력을 다시 기르자 파이팅스레주!

241
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이름없음
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작성일 :
ID :
be89AotwooVrU

파이팅스레주! 꾸준히 하는 모습이 너무 멋져!!
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 정말 스레주처럼만 하면 성공할 수 있겠다! 하는 생각이 들어. 오늘도 힘내서 열심히!!

242
별명 :
★YAghhGYqAh
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ID :
beCoIsIK0HuWU

>>241 힝 고마오 ㅜㅠ 요즘 나도 내가 마음에 잘 안 드는데 꾸준히 한다구 너무 멋지다고 해주고 성공할 수 있겠다니.. 넘나 감동인것.. 레더 말 본 받아서라도 열심히 할게! 이쁜 말 넘나 고맙구 항상 좋은 나날을 보내!!
 그래도 이제 58kg정도가 됐다! 요즘은 걷기를 주로 하고있구 생리 끝나면 다시 근력운동 병행하기! 그리고 월요일부터 약 제때 먹기!! 열심히 살기!!!

243
별명 :
★YAghhGYqAh
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작성일 :
ID :
beCoIsIK0HuWU

4월 29일차 보고
아침:삼겹살 상추쌈 몇 번
점심:밀면 돈가스 한조각 비빔밥 한입
저녁:바나나 하나
운동:걷기 두시간
걷기도 꾸준히! 아직도 시속 5km를 못 넘었다.. 파워워킹 제대로 하려면 시속 6km정도는 달성해야 한다고 생각해! 스레주야 꾸준히 걸어서 교양 A+받쟝!

244
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★YAghhGYqAh
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be32uSE7s3d3E

안녕! 호구 스레주야 월요일에 사이비 단체에 끌려갈 뻔 하고 멘붕와서  올 생각조차 못했네 ㅎㅅㅎ.. 게다가 방금은 새로 산 수분크림 발랐다가 피부 뒤집어짐! 난 민감성도 아닌데 어지간히 안 맞았나 봐..ㅎㅎㅎ..... 복구하는 방법을 알아봐야겠어

245
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★YAghhGYqAh
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작성일 :
ID :
be32uSE7s3d3E

배신감때문인지 놀래선지 모르겠지만 요즘 또 답답해진다 한의원에 또 가야 할까봐 ㅎㅏ하

246
별명 :
이름없음
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작성일 :
ID :
beldcCeDvcf62

오랜만에 왔구나 스레주!! 동접일 뻔했는데 놓쳤네ㅠㅠ 사이비단체 썰 궁금하닼ㅋㅋㅋㅋ많이 무서웠어??

247
별명 :
이름없음
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작성일 :
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beKtXXKIeAP7A

그리고 스레주 피부복구 빨리 돼라 돼ㅠㅠ도대체 어디꺼였길래 그랬닝..?

248
별명 :
★YAghhGYqAh
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작성일 :
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be6THnTNtRHjs

안녕! 아휴 열흘도 훨씬 넘게 지났네 사이비단체 썰 조만간 들려줄게! 나와 같은 피해자가 나오지 않길 바라기 때문에..☆ 피부는 요즘 괜찮아졌다! 역시 쓰던 거나 계속 써야 하나봐.. 클레어스 나의사랑 나의지갑을드리겠어요.. 내가 썼던 건 구달 수분크림!

249
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★YAghhGYqAh
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beg+r2/Rs4Ws+

5월 17일차 보고!
아침:바나나 하나 견과류 한봉지 우유 반컵
점심:닭갈비 볶음밥
저녁:×
운동:×
몸무게:58

250
별명 :
★YAghhGYqAh
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작성일 :
ID :
beg+r2/Rs4Ws+

다음 주까지☆
아침 칼로리 300이하
저녁 안먹기
몸무게 재지않기
12시 안에 자기

251
별명 :
★YAghhGYqAh
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bej/jB55vA7js

5월 18일차 보고
아침:피자빵 우유 반컵
점심:낙지볶음 주먹밥 계란찜
저녁:×
운동:10분 스트레칭 1시간 걷기(피자빵칼로리해소)
열두시취침실패 ㅋㅋㅋㅋㅋ얼른자자

252
별명 :
★YAghhGYqAh
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작성일 :
ID :
bej/jB55vA7js

5월 19일차 보고
아침:콘푸라이트 한그릇
점심:싸이버거세트
저녁:×한약
운동:1시간 걷기 2시간 등산
나 한약을 먹게 됐어 ㅋㅋㅋ 피해야 할 것들이 많아졌다...

253
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★YAghhGYqAh
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ID :
beAK+5VG38gkU

지금 염색중이야! 하고싶었던 분홍색이구 히히 그치만 탈색을 안했으니 색이 잘 나올진 모르겠다.. 끝나면 보여줄게!

254
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★YAghhGYqAh
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ID :
beAK+5VG38gkU

https://postimg.org/image/uo7nf81np/
사진이랑 실제색이랑 많이 다르긴 해.. 실제로 보면 자주색?이야... 내분홍색...(눈물

255
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이름없음
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작성일 :
ID :
bejDb+tfgle72

스레주!!! 아침으로 바나나 하나 먹으면 다이어트와 변비에 좋아...(발그레

256
별명 :
이름없음
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behQ4eZHtqtdo

오 사진보니까 실제로 무슨색인지 알거같아!!! 그래도 이쁠거같은ㄴ데?? 근데 탈색한번만 했으면 훨씬 발색 잘됐을텐데ㅠㅠㅠ

257
별명 :
★YAghhGYqAh
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beoWJpEl6xgvg

아뭐야 >>255 넘귀엽다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여워.. 바나나 다먹어버렸어.. 너레더때문에 사오고싶쟈나... 사올게...
>>256 이쁠것같다고 해줘서 넘나 고마와 그치만 머리 세번쯤 감았더니 그마저도 사라졌어..ㅎ 인생 슬프다 다음엔 탈색하고 핑크 해볼까 해! 만약 하게 된다면 또 사진 올려줄게 또 보러와죠♡

258
별명 :
★YAghhGYqAh
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ID :
beoWJpEl6xgvg

>>250 후기
1키로 빠졌습니다! 아마 내가 원래 저녁을 잘 걸러서 이만큼밖에 안 빠진 것 같아 다른 레더들은 더 많이 빠질듯..! 원래 저녁 먹던 사람들이 저녁 안먹게 되면 적어도 3키로는 빠진다더라구 운동없이 초반에 먹는 양 줄이고 싶은 레더들은 추천합니다!

259
별명 :
★YAghhGYqAh
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ID :
beoWJpEl6xgvg

그치만 나 오늘 술마시고 왔으니 다시 쪘겠지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 물론 하루만 덜 먹어도 돌아오는 몸무게이긴 하겠지만 말이야! 그래도 57키로라니 초창기에 비하면 10키로는 빠졌다 일단 돌아올때까지 기다렸다가 다시 새로운 방법으로 시도해보도록 합시다

260
별명 :
★YAghhGYqAh
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ID :
beo8szY8ajKXI

6월 기념 돌아온 스레주! 라기엔 오늘 열심히 꼬북칩을 먹었습니다. 괜찮아 이런 헐렁함이 이 스레의 매력이야!

261
별명 :
★YAghhGYqAh
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작성일 :
ID :
beo8szY8ajKXI

아니야.. 이제 관리 열심히 합시다.. 분발할게

262
별명 :
★YAghhGYqAh
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ID :
beR0Dxq2QLFi6

내일은 아침부터 산에 오른다.. 고로 일찍 잔다

263
별명 :
이름없음
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작성일 :
ID :
be8frGN4cOBWg

헐 아침에 산에가다니
스레주 할아버지설

264
별명 :
★YAghhGYqAh
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작성일 :
ID :
bermthmbziA42

>>263 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 예전이라 답레스 달기도 웃기네.. 그치만 이왕이면 할머니로 해줘 레더얏..♡
아무튼 시험이 끝나서 돌아온 스레주! 9월까지는 매우 널널합니다!!!

265
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★YAghhGYqAh
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작성일 :
ID :
bermthmbziA42

오늘 아침에 잰 몸무게는 56.4! 아직 목표까지는 적어도 10키로 남았으니 힘을 내 보도록 할게 후후 이번 방학은 매우 바쁠거야.. 이것저것 다 하려고 마음먹었으므로..!

266
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★YAghhGYqAh
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be9aqXj+bLj86

아무도 안 궁금해 하겠지만 이 스레의 또다른 목표는 미용판의 명물이 되는 것이다..! 정말 원대한 꿈이라구 그런 의미에서 스레주 분발해 치킨은 잠시 미루는거야..

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그치만 결국 오늘 약속이 생겨버렸어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 가기전에 운동잔뜩 먹고나서 운동잔뜩 이 목표야

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6월 22일차 보고
아침:×
점심:스테이크 계란후라이 둘 밥 반공기
저녁:두유 1컵
끓인물:1L
한약:0
운동:배&허벅지 근력운동
사담:점심 저거 좀 이상해보이지만 정말 이상했어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 스테이크 구웠는데 너무 짜서 계란 노른자에 찍어먹었다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한약 먹을때 고기 자제하랬는데 집에 채소가 없어.. 콩나물은 어제 샀는데 내가 곧 비빔밥을 해 먹을 수 있을까!

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되게 뜬금없이 다음주에 캐리비안 베이에 가게 됐다! 막간을 이용한 다이어트!! 지금 시작합니다

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